For your next level in life of work

Steeds meer mensen hebben last van #stress, #angst of #paniek. En langdurige stress kan uiteindelijk resulteren in een#burn-out. Hoe kun je dit voorkomen? ’s Avonds op de bank voor de tv ploffen is verleidelijk, maar wellicht niet de meest effectieve manier. Onze burn-out #specialist Jurjen van Aken legt uit wat je wél kunt doen. https://lnkd.in/eTgbnbd #masternetwerk 14 november 2019 Door: Redactie Personeel Ziekteverzuim & Arbo Steeds meer mensen hebben last van stress, a

Hoogleraar klinische neuropsychologie aan de VU Erik Scherder heeft zich verdiept in het effect van muziek op de hersenen. 'Door muziek te maken worden taken opgelost die je als man van zestig minder goed zou doen, omdat er een leeftijdsgerelateerde achteruitgang is.'Je kan preventief tegen #angst, #paniek, #stress en #burn-out veel doen. Leer wat muziek kan betekenen voor je. Zijn de klachten heftiger? Verteld je lichaam dat de rek eruit is? Stap dan over naar curatieve midd