Medewerker

ALS JOU DE VRAAG WORDT GESTELD:

HOE GAAT HET MET JE?

Wat zeg je dan als eerste? 'Goed! Ben lekker bezig.'
Je bent niet de enige die dit zegt, terwijl op de achtergrond er van alles speelt.

Waarin herken jij je:

  • Je slaapt slecht en wordt moe wakker. Ook na het weekend of een korte vakantie ben je niet uitgerust.

  • Lichamelijk heb je klachten, die maar niet verdwijnen.

  • Verkoudheid of griep duurt te lang of komt te snel terug.

  • Je ervaart overmatig veel stress in situaties die je voorheen niet had en die maar niet wil afnemen. Ook niet na een korte break.

  • Of ben je dit station al gepasseerd en zit je met een burn-out thuis?

  • Op onverwachte plekken of momenten kan de paniek je overvallen en weet je even helemaal geen raad meer.

  • Huilbuien kunnen spontaan opkomen.

  • In je relatie(s) nemen de spanningen toe. Er hoeft maar iets te gebeuren of er ontstaat ruzie of strijd.

  • Het rouwen om een dierbare blijft jouw aandacht vragen.

 

1 op de 7 mensen ervaart bovenmatig veel stress. 4 op de 7 wacht te lang met hulp en krijgt hier de rekening van gepresenteerd.

 

De vraag is: ‘Wat doe jij, kom je hier uit of maak je een afspraak met mij voor een goed gesprek?’

WAT KAN JE VERWACHTEN 

Voor de kennismaking neem ik de tijd, hieraan zijn geen kosten verbonden.

 

Samen kijken we naar (de kans op) langdurig arbeidsverzuim.

Arbeidsverzuim ontstaat wanneer er geen goede afstemming is tussen de capaciteiten en/of behoeften van jou als medewerker enerzijds en de aard van het werk en/of het team anderzijds. Deze slechte afstemming kan verschillende oorzaken hebben, waaronder:

  • Persoonlijke eigenschappen van jou; zoals de lat hoog leggen voor jezelf en anderen (perfectionisme), moeilijk 'nee' kunnen zeggen, gebrekkige planningsvaardigheden of een slechte balans tussen werk en privé.

  • Inhoud van het werk; het werk past niet meer bij jouw talenten en drijfveren (lees het bevalt jou niet meer). Voorbeelden hiervan zijn onduidelijke of veranderde taken en of verantwoordelijkheden of voortdurende druk om te presteren. Toekomstperspectief is onzeker of spreekt jou niet (meer) aan.

  • Het team waarin je werkt; zoals conflicten, slechte sfeer, getreiter, slecht doorspreken van afspraken, meerdere functies met strijdige belangen, weinig waardering voor jouw werk/ inbreng.

  • Kenmerken van de organisatie; deze sluit niet goed aan bij de kenmerken van jou als medewerker. Bijvoorbeeld een innovatieve organisatie, terwijl jij behoefte hebt aan stabiliteit.

Daarna bespreken we:

  • Welk doel jij wilt nastreven.

  • Welk basisprogramma hierop aansluit of past een maatwerk programma beter bij jou?

  • Voor welk tijdspad we kiezen.

  • Welke vorm van coaching (live of via Skype) jouw voorkeur heeft.

  • Hoe jij gebruik kunt maken van de annuleringsregeling zonder dat dit jou een sessie kost.

  • Hoe we tussentijds evalueren over de voortgang.

  • Wat je van mij kunt verwachten en wat jouw inbreng is in het programma.

  • Welke vragen van jou nog onbeantwoord zijn.

 

It takes two to tango

HET VITALITEIT PROGRAMMA

Je ervaart lichamelijke activaties. Dit kan paniek, angst, beperkende gedachten, stress, zweten, vreetaanval of je hebt last van lichamelijk onverklaarbare klachten.

Het Vitaliteit programma is gericht op jouw loopbaan.

Het is een beproefd modulair traject.

 

Centraal staat de vraag:

"Hoe nu verder?" die voortkomt uit de analyse. 

We kunnen onze aandacht richten op jouw persoonlijke ontwikkeling, jouw positie binnen het team of de organisatie.

 

Ook behoort een loopbaantraject tot de mogelijkheden die we starten vanuit een drijfveren analyse (ManagementDrives). Hiermee krijg jij inzicht wat jou drijft en waar je op leegloopt.

 

Hiermee geven we richting en zetten we jou weer op de kaart en voorkomen we jouw uitval.

Meer weten wat dit voor jou kan betekenen?

PROGRAMMA's

HET BURN-OUT PROGRAMMA

Het vermoede is bevestigd door de diagnose van een bevoegd arts. Je hebt een burn-out.

Niet niks, maar ook niet iets om bij de pakken neer te gaan zitten. Ik stel een 75 dagen programma voor je op waarmee we jouw terugkeer gaan realiseren.

Na de analyse starten we met het programma bestaande uit therapiesessies. Aanvullend kunnen we een voeding- en of beweegprogramma voor je opstellen. 

Ook behoort een drijfveren analyse (ManagementDrives) tot de mogelijkheden. Hiermee krijg jij inzicht wat jou drijft en waar je op leegloopt.

 

Met dit re-integratieprogramma zetten we jou weer op de kaart.

Meer weten wat dit voor jou kan betekenen?

HET BURN-OUT PROGRAMMA+

Dit is een vergelijkbaar programma met het burn-out programma.

Wat maakt het anders?

Een deel van het programma ga je in het buitenland volgen. 

Je kan kiezen om 1 of 2 weken (of langer) geheel verzorgd in Spanje verder aan je gezondheid te werken.

Het is een plek waar je van alle gemakken bent voorzien om te relaxen, te genieten van de natuur maar bovenal om aan jezelf te werken.

 

Wil je meer weten over de opzet en wat dit voor jou betekent neem dan contact met mij op.

Meer weten wat dit voor jou kan betekenen?

“Ik heb door de coaching inzicht gekregen in de oorzaak van mijn ‘vitaliteitsprobleem’. Ik ben er nog niet, maar wel een heel stuk in de richting”

—  Anneloes, Vitaliteit Coaching

logo.png

© 2019 Hello New Start - All Rights Reserved.

Afbeelding1-1024x367.png

website ontworpen door Horsman Creative Studio