Jouw mentale, emotionele en of lichamelijke klachten waren er niet bij je geboorte.

Deze zijn onderweg ontstaan en beheersen nu jouw leven.

Lees hoe dit werkt en welke therapie hier een antwoord op heeft.

 

Kies voor de neurosomatische aanpak

​ 

Bij de psycholoog ga je doorgaans aan de slag met CGT. Met deze gedragstherapie, bekend als de de 5 G-methodiek, ga je aan de slag met jouw gedrag en jouw gedachtenpatronen. Dit is de psychosomatische aanpak. Jouw denken of gedrag is de veroorzaken van jouw klachten.

 

Vraag aan jou: 

‘Maar klopt dit wel?”

 

Is jouw denken of jouw gedrag de veroorzaker of is dat .......?

 

Je lijf vertelt jou wat je hoofd heeft opgeslagen
Ieder van ons krijgt tijdens zijn leven, vooral zijn kindertijd, te maken met overweldigende en soms schokkende gebeurtenissen. 

Zoals:

  • pesten, vernedering of buitengesloten worden, 

  • verbale of fysieke mishandeling, geweld, misbruik, vernedering of verwaarlozing, 

  • Een scheiding, een overlijden, ontslag of alcoholmisbruik door ouders,

  • Maar ook verkeersongelukken, lelijke valpartijen, een blaffende of misschien wel bijtende hond of…. 

 

Op het moment dat we ‘emotionele pijn/ angst’, door controleverlies, ervaren slaat het lichaam/ brein deze herinnering op.

​​ Op latere leeftijd leidt dit tot nare symptomen als onrust, wantrouwen, niet kunnen concentreren, niet kunnen hechten, slecht slapen, diepgewortelde innerlijke pijn, angst- & paniekaanvallen, depressie, woede, jezelf kwijt zijn of uiteindelijk een burn-out. 

 

Veel mentale, emotionele en lichamelijke klachten vinden hun oorsprong in de hersenen. 

Hier zetelt jouw ‘bibliotheek van het leven’. Alles wat je geleerd en ervaren hebt is hier opgeslagen.

 

Hoe werkt het?

Deze opgeslagen herinneringen worden door triggers geactiveerd die via het sensorisch zenuwstelsel ons brein binnenkomen. 

Zodra je door iets getriggerd vertoon je aangepast gedrag. In de lichtste vorm worden verzwakkende overtuigingen/ negatief zelfbeeld geactiveerd en handel je hiernaar. 

In zwaardere vormen ervaar je de angstgevoelens, paniek, stress kan je gaan transpireren etc etc.

 

Triggers bestaan uit geuren, geluiden, smaak, stemmen, aanrakingen en/ of beeldfragmenten en worden voel- of zichtbaar in lichamelijke reacties.

 

Voorbeeld

Iemand die als kind is gepest en zich buitengesloten heeft gevoeld begeeft zich op de werkvloer. Binnen het team loopt het niet zo lekker. Op een dag ziet ze een aantal collega's druk in gesprek bij het koffiezet apparaat. Een van hen draait zich om en kijkt haar aan. De discussie stopt en iedereen kijkt haar aan. Emoties van twijfel en angst schieten door haar lichaam. Ze weet het zeker. Ze hadden het (weer) over mij. Ze maakt haar werk af en gaat naar huis. Thuis barst zij in tranen.

 

Deze lichamelijke reacties zijn afkomstig van het autonome zenuwstelsel en zijn daarom cognitief niet te beïnvloeden.

 

Je bent niet met je klachten geboren, ze zijn onderweg ontstaan.

Je kunt er weer vanaf. 

De therapie van Hello New Start is een neurosomatische aanpak die net als EMDR

gebruik maakt van herbeleving. Neuro wil zeggen via de hersenen. Hier zetelt jouw bibliotheek aan levenservaringen. Sommige zijn de oorzaak van de klachten die je nu ervaart.

'Onopgeloste pijnlijke of overweldigend negatieve situaties blijven in ons zitten'

- drs. Franz Ruppert

 

Wat deze therapie onderscheidt is dat het ook situaties terughaalt die

je vergeten bent of verdrongen hebt.

 

‘Zo bereiken we het punt waarop de blokkade is ontstaan. 

Een punt van controleverlies, waar fysiologie met negatieve aspecten aan vastzit.

 

Het brein heeft destijds een detail van de gebeurtenis en het gevoel dat erbij hoorde apart opgeslagen. 

In situaties met vergelijkbare details wordt vanuit het brein (de amygdala) een stressreactie geactiveerd wat je lichamelijk waarneemt. 

Dit kan te pas en onpas plaatsvinden terwijl er ogenschijnlijk geen context voor is. 

 

Dat kost heel veel energie, wat uiteindelijk leidt tot jouw mentale, emotionele of lichamelijke klachten.

Met de therapie resetten we jouw bibliotheek van het leven door de emotie los te koppelen van de gebeurtenis. Hiermee krijg jij de controle over je gedrag terug en herstelt jouw vitaliteit zienderogen.

     Peter Levine                     Lissa Rankin                      Bruce Lipton                    Joop Korthuis

 

De therapie is gebaseerd op de Sometic Experiencing methodiek van Peter Levine, de PMA-methodiek van Joop Korthuis en de systeem methodieken van Lissa Rankin en Bruce Lipton

 

Deze therapieën zijn op hun beurt ontwikkeld uit de meest recente onderzoeksresultaten uit de neurofysiologie, psychologie, biologie en kwantumfysica.

Gratis vrijblijvende proefsessie

 

Benieuwd naar deze aanpak om jouw vitaliteit te herstellen?

Meldt je hier aan voor een gratis en geheel vrijblijvende proefsessie!

Maak kennis met Hello New Start en wat het voor jou kan betekenen.

Locatie lezingen & de opleiding

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nieuwe Energie

3e Binnenvestgracht 23

2312 NR Leiden  

Is prachtig gelegen aan de Maresingel, op steenworp afstand van het Centraal Station en de binnenstad. Parkeren (parkeergarage van DIRK) Langegracht 3, 2312 NV LEIDEN

Lezingen Hello New Start

Kom meer te weten over wat de therapie voor jou of jouw medewerkers kan betekenen.

Neuro wetenschappelijk onderzoek van de afgelopen 5 jaar heeft ons inzichten verschaft over de werking van het brein.

Veel behandelplannen zoals cognitieve gedragstherapie ( de 5 G-methode) worden benaderd vanuit de psychosomatische invalshoek. Uitgangspunt is dat wanneer jij je denken kunt veranderen en je perceptie op gebeurtenissen klachten zullen verminderen.

 

Maar.......

De klachten die jij lichamelijk ervaart zijn afkomstig van het autonome zenuwstelsel en zijn daarom cognitief niet te beïnvloeden.

 

Maar deze zijn wel te beïnvloeden vanuit een neurosomatische invalshoek.

Over hoe je brein werkt en reageert op prikkels en hoe je jouw gezondheidhiid kunt herstellen en een vitaal leven kunt leiden

gaat deze workshop/ lezing.

 

Je kan het ook zelf leren (de opleiding).

De bijeenkomsten zijn kosteloos. In verband met het reserveren van de ruimte wordt je wel gevraagd je vooraf   HIER  aan te melden.

De Inspiratiesessie

In 45 minuten neem ik jullie mee in de wereld van brein kennis. Op welke manier verwerk jij informatie die invloed heeft op jouw dagelijks functioneren. En... welke opgeslagen informatie is verantwoordelijk voor klachten zoals angst, paniek, stress en burn-out.

Iedere 4e donderdag van de maand.

Van 16.00 - 17.00 uur

De Verdieping

In een dagdeel staan we stil bij het gedachtengoed van Hello New Start. Op welke theorie is de therapie en de opleiding tot HSN consultant gebaseerd? Waarom is dit effectiever dan de bestaande therapieën voor stress, angst, paniek en burn-out? 

Iedere 4e vrijdag van de maand.

Van 14.00 - 17.00 uur

 

CONTACT

Centrum voor Transformatief coachen
Lammenschansweg 15 C

2313 DH Leiden

 

Bel mij: 06 - 15417719

E-mail: jurjen@hellonewstart.com

OPENINGSTIJDEN

maandag t/m vrijdag:
08.30 – 20.00 uur en 13.00 – 18.00 uur

 

zaterdag: 09.00 – 13.00 uur

 

Telefonisch ben ik iedere dag van

07.00 - 23.00 uur bereikbaar

© 2020 Hello New Start - All Rights Reserved.

Hello New Start is geaccrediteerd door:

Hello New Start is aangesloten bij:

Afbeelding1-1024x367.png
logo.png